Bằng những nguyên liệu tươi, xanh, quen thuộc như nấm và các loại rau củ là bạn đã có nồi lẩu thập cẩm tuyệt ngon và giải nhiệt cho mùa Vu Lan năm nay rồi.

	Lẩu chay mùa Vu Lan


 

Lẩu chay mùa Vu Lan

Nguyên liệu cần có::

- Su hào, cà rốt, củ cải trắng: mỗi thứ 1 củ

- Củ cải mặn: 100 gr

- Đậu hũ non: 1 khuôn (khoảng 250 gr)

- Đậu hũ bịch: 1 bịch (hình dạng giống đậu hũ trứng)

- Nấm hương; nấm linh chi; nấm đùi gà: mỗi loại 150 gr

- Bông cải xanh: 100 gr (½ (một phần hai) cái)

- Cải ngọt, cải thìa, cải thảo, mì căn, bắp non, tần ô: mỗi thứ 50gr

- Muối, đường, boa rô.

Hướng dẫn cách làm::

- Nấu nước dùng: Củ cải mặn xả qua nước lạnh, cắt khúc cỡ ngón tay. Củ cải trắng, su hào, cà rốt gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, cắt khúc. Tất cả cho vào nồi nước lớn, đun nhỏ lửa trong vòng 30 phút để lấy chất ngọt. Sau đó lọc lấy nước, nêm thêm muối, đường cho vừa ăn.

- Boa rô rửa thật sạch, cắt khúc, rồi cho lên chảo nóng phi thơm với dầu, trút vào nước lẩu.

- Nấm các loại ngâm với nước muối trong 10 phút cho hết độc và bụi cát, rửa thật sạch lại với nước lạnh nhiều lần, cắt khúc.

- Các loại rau nhặt sạch, rửa nhiều lần với nước có thuốc tím pha loãng. Sau đó cắt khúc vừa ăn. Bày ra đĩa cùng mì căn, đậu hũ, nấm.

- Đợi nước lẩu sôi rồi nhúng các loại nguyên liệu trên. Dùng nóng.

Đồng Văn
Ảnh: Đào Ngọc Thạch


Tổng hợp & BT:

Về Menu

lẩu, lẩu chay, mùa Vu lan, nấm, củ cải, su hào

xôi ngon trung vit lon sot me mì căn kho chay bảo vệ môi trường kim chi rau củ ngâm chua Nga Vũ món Tết nậm mi Y bo bam hồng ngâm Đồ ăn vặt bo ham tieu xanh ngon Cach Nau Banh Chung tap ph០chan ga quai thu che thai Cách làm pha lấu Spaghetti sup lo xao Lam banh bong LAN dui ga nuong xa xiu ẩm thực Hà Tĩnh cốm tươi xào dừa Trâm Phạm cá basa kho trần hiểu cốm tươi mam ruoc xao thit ngon Xuà Làm trà sữa Những loại hoa quả bạn thường bổ và Đậu phụ Cán Michelin trÃƒÆ xanh cà bà com chien duong chau bông cải xào sò điệp Mon ngon banh pizza mini cach nau canh bi ngo ham tom á c ngon kim chi khuyên tai miến trộn lassi chao tom nam Lẩu gà ca loc nuong pho mai thực đơn ha cao hoa thien ly canh ca nau dua chua hạt lựu banh mi kep ca ngu hop Thước quà tặng Phải cá rô chiên xù chất bânh xèo tông màu trứng gà xào bầu Cà lóc Mon Thai bap bo tiem Giòn canh bóng thả món Tết món Bắc Quốc rau cau Cach lam banh bao lam banh cay chien nâu lâu hoàn ly bo kho Luộc gà đúng cách bạn biết chưa pho HA noi món nhật muối kim chi dưa chuột thức uống giải nhiệt nước dưa leo sa tế thơm nức ngày mưa Luộc gà đúng cách bạn biết chưa Mùa hè Bóc oc mong tay dau hao huong dan thuc hien ban tiec các món âu khác Bò bía ngọt ở Hà Nội gợi nỗi nhớ bánh cổ truyền bánh gừng vitamin K hau chien trung Món chính Túi Xách chè nhãn lồng hạt sen nộm gà chua cay Thịt Cach lam bun ca canh cải cải bẹ xanh cá rô đồng canh cải cải bẹ xanh cá rô đồng bánh mì cuộn thịt heo kho chua ngọt Mứt khoai lang 30 thực khách lười xóc tôm với muối banh bong cai nuong bồ đào nha Xuân bánh cuốn hấp ông già no en hình dâu tây gỏi trái cây tôm món mà nộm tôm củ sen sot mayonnaise đậu phụ sốt chua ngọt Đậu phụ lam sup hai san ngon xoài xanh bánh su kem nhân kem sữa tươi Làm bánh ăn uống ung thư món nướng cá chép